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毎日えごまオイル 2パック

販売価格(税込): 2,980 円

送料別途(税込):648円

毎日えごまオイル 2パック

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毎日えごまオイル 2パック

1日に必要な摂取量を1袋にしました

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商品説明

オメガ3脂肪酸はえごま油でお手軽補給。一日一袋をいつもの食事にかけてください

健康に不可欠な「オメガ3脂肪酸(α-リノレン酸)」を多く含む食品として、いま注目されているのが「えごま」です。えごまとはシソ科の植物で、その種子の油は、約60%もα-リノレン酸を含有。このえごまを使いやすい小袋にしました。一袋で一日当たりの摂取目安量(0.6〜2.0g)のほとんどを摂取することができます。サラダや豆腐などにかけて、あるいは野菜ジュースなどに混ぜてそのままお召し上がりください。

人が体内では生成できないなくてはならない必須脂肪酸「オメガ3脂肪酸」
「オメガ3脂肪酸」は、美容や健康で大注目の、いま最も摂りたい栄養素の一つです。 脂肪酸とはいわゆる油(脂)のことで、最終的に「オメガ9」「オメガ6」「オメガ3」に分類できます(下図参照)。この中で「オメガ9」は人間の体内で作ることができますが、「オメガ6」と「オメガ3」は体内で生成できないために食品として摂取する必要があり、「必須脂肪酸」と呼ばれています。「オメガ6」は普段の食事から充分摂取できているので大丈夫。問題はDHAやEPA、α- リノレン酸といった栄養素を含む「オメガ3脂肪酸」です。青魚やえごま、くるみ、豆類などに多く含まれていますが、通常の食事からでは充分な量を摂るのは難しいため、意識的な摂取を心がける必要があります。

商品仕様

内容量(1パック当たり)/3g×30袋 賞味期限/製造日より常温365日 特定原材料/なし 原料原産地/中国 製造国/日本

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